por hector nucamendi | Oct 15, 2021
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Bienestar espiritual Elije una opción de las 14 y realízala. (vm) {1-14} (Asistir a • Sentarse en silencio es) (una iglesia / un templo / una mezquita / otro). (Estar con personas con valores espirituales • Estar en compañía de un maestro espiritual). Entonar cánticos... por Héctor Nucamendi | Oct 1, 2021
Luz, colores y los ojos Elije una opción de las 28 que te comparto, y realízala. (vm) {1-28} La luz del sol: (vm) {1-3} Estar en el exterior a la luz del sol durante diez o veinte minutos para asolearte diariamente. Exponerte al espectro completo de la luz solar (no... por Héctor Nucamendi | Oct 1, 2021
Sonido Elije una opción de las 20 y realízala. (vm) {1-20} Una afirmación o intención (decir en voz alta). Los sonidos ayurvédicos para los chakras. Afirmaciones para Chakras. (Escuchar • hacer) (sobretonos armónicos • intervalos). Tararear. Reír. Escuchar música... por Héctor Nucamendi | Oct 1, 2021
Agua Recorre la lista, terminando selecciona una opción, y realizala. Si tienes dudas de como hacerlo, dos opciones:1. Cámbiala2. Envía un Mensaje y lo antes posible puedo indicarte el cómo hacerlo. (vm) {1-7} Agua filtrada. Colocar un filtro en la ducha. Agua de...