por hector nucamendi | Sep 28, 2021
Respiración de la circulación La respiración de la circulación ayuda a que la energía se mueva por todo el cuerpo. La energía mueve la sangre y la linfa, haciendo que la circulación de la energía sea la piedra angular de nuestra salud. Cómo se hace: Para los brazos y...
por hector nucamendi | Sep 28, 2021
Respiración de la energía masculina Tanto la respiración de la energía masculina como la de la femenina, general energía y hacen que descienda la energía de vida del Chi por las piernas. La Respiración de la energía masculina es muy buena para liberar el estancamiento...
por hector nucamendi | Sep 28, 2021
Respiración de la energía femenina Tanto la respiración de la energía masculina como la de la femenina, general energía y hacen que descienda la energía de vida del Chi por las piernas. La Respiración de la energía masculina es muy buena para liberar el estancamiento...
por hector nucamendi | Sep 28, 2021
Respiración continua La Respiración continua recarga y relaja el cuerpo, las emociones y la mente. Cómo se hace: Inhala profundamente y expanda el abdomen y las costillas, tanto la parte anterior como la posterior, hacia la derecha e izquierda, hacia la parte superior...
por hector nucamendi | Sep 28, 2021
Respiración para enfocar la atención Esta respiración se asocia con la tradición indígena norteamericana. Es una buena respiración para realizar cuando necesitas estar en resonancia con el pensamiento enfocado , claro y agudo. Cómo se hace: Inhala desde la parte...
