por hector nucamendi | Sep 27, 2021
Los modos pentatónicos Afinador cromático; lentes ColorYourWorld. Un modo pentatónico es una antigua escala formada por cinco notas, que tiene tanto un efecto estimulante como relajante. Cada modo tiene intervalos específicos (un intervalo es el espacio entre dos...
por hector nucamendi | Sep 27, 2021
Orientación Cualquiera de las siguientes opciones te ayudan cuando te sientes desorientada, molesta, de mal humor, y necesitas orientación hacia nutrir tu cuerpo-mente y te vuelve a conectar con el amor. Energetizantes Entonar una nota Sacudir el cuerpo Movimiento...
por hector nucamendi | Sep 27, 2021
Una pausa para centrarse Esta es una de las formas más poderosas de centrarte. Utiliza la pausa para centrarte cuando inicies una nueva fase de tu día. Recuerda hacer aunque sea una versión más corta cuando te sientas molesta/o o desorientada/o En una discusión puedes...
por hector nucamendi | Sep 27, 2021
Proceso de integración para cerrar El cierre te permite concluir: cada fase de tu día y las relaciones, para que puedas hacer una transición hacia un nuevo inicio con más energía. El proceso de integración para cerrar te ayuda. adejar ir los lamentos y mantiene tu...
por hector nucamendi | Sep 27, 2021
La postura de poder y creatividad Este proceso es una adpatación –con gratitud– del libro Vocal Power: Hanessing the Power Within de Arthur Samuel Joseph. Ver las referencias. Arthur Samuel Joseph escribe sobre el poder de nuestra voz, que transmite todo sobre...
