Duelo

Esta sesión es para toda persona que esta viviendo un duelo por la pérdida de un ser querido ya sea por una enfermedad, algún evento fuerte o por el ciclo natural de vida. En la sesión se trabaja desde el origen y se transforma mediante un método muy eficaz y sanador. Mediante un proceso podemos conectarnos nuevamente con nuestro corazón.

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¡cambia tu resonancia, cambia tu vida!

El ciclo natural de la vida

La vida como la muerte es algo natural, incontrastable e inevitable. Cuando iniciamos el camino del duelo tenemos la creencia de que vamos a soportar, de que no estamos preparados para el dolor, ni para la pérdida, éstas creencias fueron aprendidas y transmitidas con base en nuestra educación y hacen que los costos sean mucho mayores.

En el único caso que me sería imposible vivir, es sin mi.

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¿Qué es el duelo?

El duelo es el proceso de adaptación que sigue a cualquier pérdia. Las pérdidas son las pequeñas muertes cotidianas, hasta los más tremendos episodios de muerte y simbolizan interiormente procesos de cambio.

Si me doy cuenta de que todo de alguna manera va a pasar, concluiré asumiendo que es mi responsabilidad enriquecerme al despedirlas. Siempre tiene uno que dejar atrás las cosas que quedaron en el ayer. Somos en gran medida, el resultado de nuestro crecimiento y de nuestro desarrollo y tanto uno como otro dependen de la manera en que nos hayamos podido o no enfrentar a nuestras pérdidas.

Síntomas del duelo:

  • Tristeza, ansiedad o sentimiento de vacío persistentes
  • Pérdida de interés en actividades que antes producían placer, incluyendo la actividad sexual
  • Fatiga o pérdida de energía
  • Pérdida de apetito (pérdida de peso) o aumento del apetito (aumento del peso)
  • Problemas para dormir, insomnio, problemas para mantener el sueño o dormir demasiado
  • Pérdida de la expresión emocional (emociones aplanadas)
  • Sentimiento de desesperanza, pesimismo, culpa o inutilidad
  • Retraimiento social
  • Problemas para concentrarse, recordar o tomar decisiones
  • Irritabilidad
  • Problemas físicos persistentes como jaquecas o cefaleas, problemas digestivos, dolor crónico, que no responden al tratamiento
  • Pensamientos o ideación suicida, intentos de suicidio o auto-lesiones.

Las 5 etapas de duelo

  1. Negación y aislamiento
  2. Ira
  3. Pacto/Negociación
  4. Depresión
  5. Aceptación

¿Tienes alguno de estos síntomas?

Acompañarte de un especialista es importante y con un proceso terapéutico lograrás la paz interior que necesitas. Permítenos estar contigo, haz una cita.

Terapia-Psicológica-Mujer-Feliz

La solución: terapia emocional, mental  y del alma en línea

    Llevar un proceso terapéutico para ir resolviendo cada etapa nos puede ayudar a comprender e ir soltando (despidiendo lo que no nos energetiza, como: el dolor, el rencor, la ira, entre otros) e ir transformando desde nuestro interior, estas emociones y sobre todo los pensamientos.

    Un proceso terapéutico te permitirá afrontar estos síntomas desde otro lugar y tomar acción para tener un resultado positivo en tu vida. Cada persona vive y experimenta de diferente forma el duelo.

    ¿Cómo se trabaja en una sesión?

    • Se identifica el problema, el cual estás enfrentando (duelo por pérdida de un ser querido, pérdida de la salud, pérdida de un trabajo, entre otros)
    • Se indaga con base en experiencias del pasado (proceso de nacimiento, alguna edad específica de la infancia o de la adultez)
    • Se encuentra energéticamente la no coherencia con la que el/la consultante está viviendo
    • En el proceso se identifican todas las opciones coherentes, que el/la consultante requiere integrar en su sistema
    • Se elige una opción energetizante de 127 posibilidades
    • Al final, se concluye sobre lo aprendido en la sesión y lo que se necesita trabajar
    • Una semana después se platica sobre los cambios logrados y los avances.

    Estás más cerca de una verdadera transformación

    Tener un proceso terapéutico con un profesional tiene muchas ventajas: mayor consciencia y coherencia en la vida, vivir la experiencia desde otro lugar y contar con herramientas para afrontar el problema con otra visión. Haz una cita.

    Algunas opiniones

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    Beneficios

    El objetivo de este proceso es superar la pérdida, transmutando nuestros pensamientos y emociones en positivos. Recurrir a herramientas internas para poder fortalecernos respecto a esta pérdida y aceptar lo sucedido y poder soltar. Estos son algunos beneficios cuando llevas un proceso terapéutico:

    • Atención enfocada
    • Acompañamiento en todo momento
    • Superas las emociones negativas relacionadas a la pérdida del ser querido
    • Integración ante  una nueva forma de ser, mediante el desapego
    • Nueva percepción sobre el duelo y la pérdida
    • Valorización y fortaleza de uno mismo.

     

    Te recomendamos leer nuestro artículo sobre las 5 etapas del duelo.

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