Los sonidos ayurvédicos
Afinador cromático; Mascadas de seda para los chakras; lentes ColorYourWorld.
- En el sistema ayurvédica de la India, donde ayurveda significa “conocimiento sagrado sobre la vida”, ciertos sonidos están asociados tradicionalmente con cada uno de los centros energéticos de los chakras.
- El Dr. Mishra, quien introdujera a muchos en Estados Unidos a los sonidos ayurvédicos, sugiere que la gente fluya libremente con el sonido, utilizando cualquier variación de consonantes y la vocal: por ejemplo, el sonido LAM, donde el sonido ‘a’ se expresa como una a alargada, podría entonarse como L, LA, LAM, LAAAM, LA-MMM.
- Puedes explorar utilizar cualquier tono que te atraiga o bien utilizar la nota que tradicionalmente corresponde al chakra. Por ejemplo, en el cuadro que aparece abajo, nota que el chakra de Tierra corresponde al sonido LAM, y la nota que se asocia tradicionalmente con l chakra de Tierra es la nota Do, que corresponde al color rojo y a tres áreas específicas del cuerpo, conocidas como la tríada de Tierra.
Cómo se hace:
- El sonido del chakra (vm) qué sonido de chakra se necesita {1-7} en la tabla que aparece a continuación.
- El color (vm) ¿Se necesitan los lentes ColorYourWorld / una mascada de seda para el sonido del chakra? (vm) los detalles.
- La nota (vm) ¿Se necesita la nota del chakra / la nota de otro chakra? (vm) los detalles.
- Contacto ¿Se necesita un contacto de polaridad con dos manos en dos de las tres áreas (tríada del chakra) del cuerpo asociadas con el sonido del chakra? (vm) los detalles. Por ejemplo: puede que necesiteshacer un contacto en la frente y otro en el área del abdomen para el chakra del plexo solar; de fuego, mientras haces el ruido Ram y usas los lentes ColorYourWorld con el color amarillo.