Comunicación

Elije una opción y realiza.

(vm) {1-9}

1. Comunicarse verbalmente con una personas específica.
2. Comunicarse no verbalmente a través de (tocar • abrazar • tomarse de las manos).
3. Comunicarse con (nombra la persona con la que te cueste trabajo comunicarte) / Escuchar y dar retroalimentación sobre lo que escuchas / Escuchar el punto de vista de (nombra a la persona) con calma y de manera amorosa.
4. Comunicación del perdón: pedir perdón / decir lo siento.
5. Escuchar y reflexionar sobre (las palabras • los sentimientos • el significado de lo) que estás escuchando.
6. Escribir (una disculpa • una agradecimiento • un reconocimiento • otro).
7. Escribir las fortalezas de tus padres /alguien que representa un desafío para ti y comunicárselo a la persona.
8. Escribir los que aprecias de ( ti mismo/a • otra persona) y compartirlo con la persona.
9. Otro.