Respiración oxigenante

• Los billones de células de nuestro cuerpo únicamente pueden producir energía y calor a través del oxígeno.
• Si no tenemos mucha energía, puede deberse a que las células no están recibiendo el suministro de energía que necesitan.
• Si no puedes pensar con claridad, esto también puede deberse a una falta de oxígeno en el cerebro. (El cerebro necesita una mayor cantidad de oxígeno que cualquier otro órgano del cuerpo, incluso más que el corazón).
• Si tu visión es borrosa, puede que se deba a una falta de oxígeno en los ojos. (los ojos se encuentran en segundo lugar, después del cerebro, en cuanto a la cantidad de oxígeno que necesitan para su correcto funcionamiento).
• El oxígeno es básico para mantenernos sanos y permanecer juveniles hasta la vejez: la respiración y el movimiento lleva oxígeno y chi a cada parte del cuerpo. Por supuesto que la actitud y lo que comemos también son básicos para una buena salud a cualquier edad.